diff --git a/superpowers/plans/2026-09-10-ring-health-app-m0-m1.md b/superpowers/plans/2026-09-10-ring-health-app-m0-m1.md
index b36cdcb..418cc88 100644
--- a/superpowers/plans/2026-09-10-ring-health-app-m0-m1.md
+++ b/superpowers/plans/2026-09-10-ring-health-app-m0-m1.md
@@ -3661,6 +3661,11 @@ git add -A && git commit -m "feat: 实现设备页与设备设置子页（可交
     <string name="profile_help_desc">常见问题与意见反馈</string>
 ```
 
+> 这 12 条**每一条都有调用点**（已 grep 全计划核对），不是 `R25`/`R27` 那种「清单里混着死资源」的情况。
+> 唯一要留意的是 `profile_check_update_desc` 里的 `0.1.0`：它是 `app/build.gradle.kts` 里 `versionName`
+> 的一份**手抄副本**，改版本号时两处要一起改。这里不改成 `BuildConfig.VERSION_NAME` 是因为
+> AGP 8.x 默认关闭 `buildConfig` 生成，为了一个展示串去开它不划算。Task 14 更新 README 版本时一并核对。
+
 - [ ] **Step 2: 实现 `ProfileScreen.kt`**
 
 ```kotlin
@@ -3689,14 +3694,21 @@ import androidx.compose.ui.Alignment
 import androidx.compose.ui.Modifier
 import androidx.compose.ui.graphics.vector.ImageVector
 import androidx.compose.ui.res.stringResource
+import androidx.compose.ui.tooling.preview.Preview
 import androidx.compose.ui.unit.dp
 import com.placeholder.ringhealth.R
 import com.placeholder.ringhealth.core.designsystem.MetricGreen
+import com.placeholder.ringhealth.core.designsystem.RingHealthTheme
 import com.placeholder.ringhealth.core.designsystem.TextSecondary
 import com.placeholder.ringhealth.core.designsystem.component.HealthCard
 import com.placeholder.ringhealth.core.designsystem.component.SectionHeader
 
-/** “我的”页。 */
+/**
+ * “我的”页。全部为静态入口，无状态、无 ViewModel。
+ *
+ * 本页**不需要**再拆「有状态外壳 + 无状态内容」（ledger Ruling R26 的常规形状）：
+ * 它本身就是无状态的，直接对它挂 `@Preview` 即可。
+ */
 @Composable
 fun ProfileScreen(modifier: Modifier = Modifier) {
     LazyColumn(
@@ -3786,15 +3798,30 @@ private fun ProfileEntry(
         }
     }
 }
+
+@Preview(showBackground = true)
+@Composable
+private fun ProfileScreenPreview() {
+    RingHealthTheme {
+        ProfileScreen()
+    }
+}
 ```
 
-- [ ] **Step 3: 构建 + 验证**
+- [ ] **Step 3: 构建 + 单测**
 
 ```bash
-cd /d/cherry/repos/ring-health-app && ./gradlew assembleDebug
+cd /d/cherry/repos/ring-health-app && ./gradlew :app:testDebugUnitTest && ./gradlew assembleDebug
 ```
 
-Expected: “我的”Tab 显示头像卡与两组设置入口。
+Expected: 两条命令均 `BUILD SUCCESSFUL`；全量测试仍为 15 项通过（本任务不新增测试，
+只换掉一个页面的实现，纯 UI 且无 ViewModel 可测）。
+
+界面上「“我的”Tab 显示头像卡与两组设置入口」**不在本步验证**（ledger Ruling R21：本机无模拟器与真机），
+顺延到 Task 14 Step 3 的人工验收清单；本步能确认的是 `ProfileScreenPreview` 能在 Android Studio 中渲染
+（R26 —— 这是本机唯一能看见界面的手段）。
+
+> **不要用 `FROM-CACHE` 的绿当作证据。** 缓存命中时任务会标 `FROM-CACHE` 而不真正执行，看到就加 `--rerun`。
 
 - [ ] **Step 4: Commit**